大脑不变老要多痨
【导读】在男人看来,女人的生活方式实在“太复杂”:可以像话痨一样从早说到晚,什么新的养生方式都愿意尝试,永远会为了体重大呼小叫……但女人却用事实告诉那些“纯爷们”:别嫌我们太哆嗦、太讲究,我们的平均寿命比你们高5~10岁。
当“话痨”大脑不变老。女人每天要说2万个字,男人每天最多说1万字。医学专家发现,爱说话的人脑衰老速度比不爱说话的人慢14%,这也是演员、政客在年纪很大时,思维仍然活跃的原因。说话可帮大脑代谢残余废气,吸收新鲜空气,降低氧化程度。
撒撒娇更招人爱。美国心理学家丽莎·威丝曼说:“男人通常认为,真正的男子汉就应该内敛,学会隐藏自己的情感。事实上,人的情感是一道大坝,水位高了就需要泄洪。”男人应该像女人一样,勇敢表现自己的情感,高兴的时候就笑,不高兴的时候就哭,委屈的时候就撅撅嘴,和心爱的人在一起撒撒娇,“有真情实感的男人更招人爱,也容易成功。”
学习拿得起、放得下。有一项调查发现,感情很深的老年夫妇中,如果男人先死,女人还能活十到二十年;如果女人先死,男人只能活五到十年。可见,男人更念旧,更死心眼。而相比之下,女人可以既对感情忠诚,又拿得起、放得下。
近日,美国著名媒体分别撰文,号召广大男士们,在日常生活中多向身边的女士们“看齐”,多学习那些他们曾经不屑的生活方式。
当“话痨”大脑不变老。女人每天要说2万个字,男人每天最多说1万字。医学专家发现,爱说话的人脑衰老速度比不爱说话的人慢14%,这也是演员、政客在年纪很大时,思维仍然活跃的原因。说话可帮大脑代谢残余废气,吸收新鲜空气,降低氧化程度。
谁应该阅读《大脑不变老要多痨》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《大脑不变老要多痨》是当代的热点话题,天天养生提供了许多实用的养生指南,通过阅读《大脑不变老要多痨》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。
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