【消息】什么减肥汤减肥最快最有效如何自制减肥汤
发布时间：2021-01-06 15:39:13
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来源：吊秤厂家
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喝什么减肥汤最快最有效：高纤维蔬菜瘦身营养汤
所需材料：番茄、高丽菜、洋葱、芹菜、木耳、盐、胡椒粉、鸡精少许
做法：
1、首先把把所有的蔬菜切好，然后放到一边备用；
2、在锅里倒入清水，然后把所有蔬菜倒进去，直至熬煮到所有的菜变软为止；
3、根据个人口味加入适量的盐和鸡精，一款美味的瘦身汤就这么完成了。
喝什么减肥汤最快最有效：冬瓜瘦身汤
所需材料：冬瓜、豌豆、豆腐
做法：
1、首先将冬瓜去皮洗干净，然后豆腐切块放在一边备用；
2、然后再锅里放入少许油，先把冬瓜炒一会儿，然后倒入豌豆和豆腐块；
3、最后往锅里倒入清水，直到水煮开后，再改为小火煮两分钟即可。
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