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【消息】宝宝脾胃不和怎么调理宝宝脾胃不和的调理方法

发布时间:2020-12-25 19:54:24 阅读: 来源:吊秤厂家

今天我给大家带来的是宝宝脾胃不和调理方法,还不知道的新手爸妈们下面抓紧时间和我一起学习调理吧。

宝宝脾胃不和怎么调理?

所谓“内伤脾胃,百病由生”。所以,脾胃在人体健康中是至关重要的。

那么宝宝如果脾胃不和会有什么症状呢?

父母又该如何预防和调理宝宝脾胃不和呢?

中医认为脾主运化水谷精微,胃主受纳腐熟。

可以简单的把胃想象成为一口锅,食物进入后在这里腐熟,之后再由脾来将这其中的营养运化到身体各个地方。

那么,小儿脾胃不和的表现主要有什么呢?

总的来说小儿脾胃不和一般会表现出食欲不振、挑食、厌食,或者食量过大却体型偏瘦的情况。

例如,小儿积食舌头一般会表现为舌苔厚腻发白,不易刮去,积食严重的舌苔会由白变黄。

脾胃不和的孩子脸色发黄黯淡,皮肤不像健康孩子一样有光泽。不爱活动,免疫力低,易感冒。饭后易腹胀,排便不成形或者不规律。

如何预防孩子脾胃不和?

1.合理喂养

有的妈妈总怕宝宝吃不饱,喂养过多,宝宝的脾胃不能承受就会造成损伤。其实不仅仅是大人,在喂养宝宝时也要注意每餐只要七分饱。

还有不应给宝宝喂食过多的寒凉食物,像雪梨、菠菜、螃蟹等,虽然有营养,但不宜吃得过多。最好喂食一些平性的食物,如苹果、樱桃、葡萄、花椰菜等。

宝宝一岁后就不要再睡前加餐。其实一岁前的宝宝,吃夜奶很正常,但当宝宝过了一岁,作息越来越正常,此时便不宜在深夜给宝宝加餐。过度加餐,宝宝的脾胃会因得不到休息而导致消化功能紊乱,从而导致脾胃不和。

2.生病时适度服药

过量使用苦寒的药物会伤脾阳,过量使用辛燥的药物则会伤胃阴,长期反复使用抗生素也会导致脾胃不和。所以妈妈在孩子生病服药时一定要适度而止,不可长期过量服用。

3.病后不可大补

宝宝生病后身体虚弱,许多妈妈因为心疼宝宝,就会做一些大鱼大肉,想尽快帮宝宝身体恢复。其实这样反而会造成宝宝脾胃不适。宝宝病愈后应先吃些容易消化的食物,之后再慢慢增添营养。

宝宝脾胃不和怎么办?

除了平时多多督促孩子运动,良好的饮食习惯对于改善孩子脾胃不和也有很大帮助。多给孩子做粥、面条等容易消化吸收的食物,尽量少让孩子吃米饭。少做过于油腻荤腥的菜,三餐定时定点,并控制孩子的饭量,避免因为吃得过多而消化不良或积食。

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